Tipsbijafvallen

367 afslankmethodes beschreven en 2126 beoordelingen ontvangen

Total Gym Shaper

Gemiddeld cijfer: 9/10
Aantal beoordelingen: 1

Voor beoordelingen klik hier

Om te beoordelen klik hier

Wat is de Total Gym Shaper

De Total Gym Shaper is een fitnessapparaat.

Met de Total Gym Shaper train je al je spiergroepen. Doordat je verschillende niveau's kunt instellen is het apparaat zowel geschikt voor beginners als voor gevorderden.

Total Gym Shaper en afvallen
Omdat je met de Total Gym Shaper zowel cardio als krachttraining doet, zul je extra vet verbranden. Zowel in rust (door de spieropbouw) als tijdens het trainen (door de cardio).

Hoe werkt de Total Gym Shaper
de Total Gym Shaper maakt gebruik van je eigen lichaamsgewicht. Door de hellingshoek aan te passen verhoog of verlaag je het weerstandsniveau.

Een voordeel van de Total Gym Shaper is dat je op het apparaat diverse verschillende oefeningen kunt doen, waardoor de variatie zorgt dat het bewegen niet eentonig wordt.