De meest simpele diëten zijn die waarbij je slechts één soort voeding eet. Soms afgewisseld door een normaal eetpatroon.
Veel van deze afslankmethoden bevatten slechts heel weinig calorieën en in ieder geval niet alle voedingsstoffen.
Vul je naam en e-mail adres in en ontvang regelmatig al het afslanknieuws en tips.
Als bonus sturen wij je het gratis e-boek 'Onmisbare tips bij het afvallen' op.