Wat is Balans Slankclub
Al meer dan 25 jaar geeft Balans Slankclub cursussen in verschillende plaatsen in Nederland.
Balans Slankclub werkt met een puntensysteem gebaseerd op 4800 Kjoules voor vrouwen en 5300, resp. 6300 voor de jeugd en de mannen.
Het gebruik van normale voedingsmiddelen is een must om het afvallen vol te houden en ook na het bereiken van het streefgewicht dit bereikte gewicht zo lang mogelijk te behouden. Op een goede manier leren omgaan met gezonde voeding en iets minder gezonde voeding is belangrijk.
Cursisten vallen af in groepsverband: Elke week gaat men naar de cursus die afhankelijk van de hoeveelheid mensen 1 a 1½ uur duurt. Naast het wegen wordt er aandacht besteed aan een per week wisselend cursusonderwerp zoals:
Het bewuster leren omgaan met voeding, beantwoorden van vragen, aandacht voor de problemen, uitdelen van nieuwe recepten, informatie over (nieuwe) voedingsmiddelen, anders of gezonder leren koken.
Cursussen o.a. in de delen van Gelderland, Utrecht, Zuid-Holland, Noord-Brabant en Noord-Limburg
Balans Slankclub streeft naar gemiddeld een pond gewichtsverlies per week, met als start vaak door vochtverlies een iets hoger gemiddelde.
De cursus kent een nazorg in de vorm van een maandelijkse controle om het streefgewicht te behouden.
Andere diëten in deze categorie zijn:
Afvallen in balans
Bailine
Ben Fit
Boddieplan
Bodyclinics
Body Control
Bodymince
Curves Fitnesscentra
Diëtist(e)
Diplan
Doxys Online Voedingscoach
Dream Line
EGA Nederland
Gewichtsconsulent(e)
Herbalife
Karin de Zoete Gewichtskliniek
Ladyline
Margriet streep je slank
Mentale Dieet Plan
Metabolic Balance
New Figure
NewFysic
New Habits
NewNrgy Online
Previtas (Dr. Frank dieet)
Slank-klup
Slender You
Sonja Bakker
UniqueSlim
VirtuaGym
Weegclub
Weg met de weegschaal
Weet hoe je eet
Weight & Mind
Weight watchers
[WPCR_INSERT]