Brooddieet/ Broodwisseldieet
Aantal beoordelingen: 3
Gemiddeld cijfer: 7
Voor beoordelingen klik hier
Om te beoordelen klik hier
Wat is het Brooddieet/ Broodwisseldieet
Wie wil afvallen, is zich bewust van wat hij of zij eet. Daardoor krijgt iemand over het algemeen minder calorieën binnen dan normaal, en valt dus af. Dat geldt in principe voor elk dieet. Dat hoeft niet per se een beperking van de koolhydraten in de voeding te zijn.
In 1984 werd door dr. C.M. de Vos (arts) het broodwisseldieet geïntroduceerd.
Het brooddieet bestaat uit om de dag uitsluitend volkorenbrood en
daarbij drink je water, thee of koffie zonder melk en suiker, terwijl je op andere dagen
mag eten en drinken wat je wilt.
Natuurlijk moet er wel gelet worden op de vette, calorierijke producten en tussendoortjes.
Lipo XR, nu ook in Nederland verkrijgbaar.
Lipo-XR.php
Lipo-XR is het product voor afvallen.
Leer 7 simpele stappen om vet te verbranden
mentale-dieet-plan.php
Ontvang dit gratis boekje.
|