Tips bij afvallen
276 dieet, afslankproducten en methodes beschreven en 698 beoordelingen ontvangen
Zoek op deze site:
Laatste beoordelingen:
De gewichtsconsulent
Obesimed
TLC Dieet
Bio-T Slank/ Bio CLA
Het Low Carb dieet

Caloriechecker: Check het aantal calorieën en vetgehalte per product

Hoeveel calorieën en vet eet ik per dag.

A | B| C| D| E| F| G| H| I| J| K| L| M| N| O| P| Q| R |S| T| U| V| W| X|Y| Z

Product

Eenheid

Kilocalorieën

Eiwitten

Koolhydraten

Vetten

raap
100 gr.
16
0.1
4.0
0.0
raapstelen (gekookt)
100 gr.
20
1.1
4.3
0.2
raapstelen (vers)
100 gr.
27
1.5
5.7
0.3
rabarber
1 stuk
8
0.0
2.0
0.0
rabarber (vers)
100 gr.
21
0.9
4.5
0.2
rabarbermoes
100 gr.
72
1.0
17.0
0.0
raclette fonduekaas
100 gr.
356
25.6
0.0
28.2
radijsjes
100 gr.
20
1.0
4.0
0.0
ramboetan (op siroop, blik)
100 gr.
82
0.7
20.9
0.2
ramboetan (vers)
100 gr.
65
1.0
15.0
0.1
rambol
100 gr.
282
13.0
8.0
22.0
rauwe ham
100 gr.
201
22.9
0.9
13.0
rauwkost (bladgroente)
100 gr.
13
1.2
2.1
0.0
ravioli
100 gr.
113
5.0
12.0
5.0
ree
100 gr.
118
21.4
0.0
3.6
reuzel
100 gr.
900
0.0
0.0
100.0
rib eye (zonder vet)
100 gr.
161
20.1
0.0
8.3
riblap
100 gr.
265
34.0
0.0
14.4
rice crispies
100 gr.
377
6.0
86.0
1.0
ricotta
100 gr.
196
9.5
3.5
16.0
rijst (basmati)
100 gr.
347
7.0
78.5
0.5
rijst (wilde, gekookt)
100 gr.
101
4.0
21.3
0.3
rijst (wilde, ongekookt)
100 gr.
357
14.7
74.9
1.1
rijst (witte kleef-, gekookt)
100 gr.
97
2.0
21.1
0.2
rijst (witte kleef-, ongekookt)
100 gr.
370
6.8
81.7
0.6
rijst (witte snelkook-, gekookt)
100 gr.
114
2.3
24.7
0.3
rijst (witte snelkook-, ongekookt)
100 gr.
371
6.8
81.7
0.6
rijst (zilvervlies)
100 gr.
369
8.9
78.0
2.4
rijst (zilvervlies, gekookt)
100 gr.
111
2.5
23.0
0.9
rijst (zilvervlies, ongekookt)
100 gr.
370
7.9
77.2
2.9
rijstevlaai
100 gr.
255
7.5
31.7
10.9
rijstmeel (bruin)
100 gr.
363
7.2
76.5
2.8
rijstmeel (wit)
100 gr.
366
6.0
80.1
1.4
rijstpap (Danone)
100 gr.
137
3.2
23.2
3.5
rijsttaart
100 gr.
249
5.3
38.0
8.4
rijstwafel
1 stuk
26
0.5
6.0
0.0
rivella light
1 glas
4
0.0
1.0
0.0
rivierkreeft (gekookt)
100 gr.
82
16.8
0.0
1.2
rivierkreeft (vers)
100 gr.
77
16.0
0.0
1.0
rode bessen
100 gr.
24
1.0
5.0
0.0
rode bessen vruchtendrank
100 ml.
56
0.0
14.0
0.0
rode biet
100 gr.
37
1.5
7.6
0.1
rode kool
100 gr.
28
2.0
5.0
0.0
rode kool met appeltjes
100 gr.
50
1.1
9.1
1.0
rog
100 gr.
75
18.0
0.0
0.3
rogge (korrels, droog)
100 gr.
335
14.8
69.8
2.5
roggebrood (donker)
100 gr.
189
5.0
40.0
1.0
roggebrood (donker)
1 snee
90
2.5
20.0
0.5
roggebrood (licht)
100 gr.
197
7.0
40.0
1.0
roggebrood (licht)
1 snee
50
1.7
10.0
0.5
roggemeel (donker)
100 gr.
324
14.0
68.7
2.7
roggemeel (licht)
100 gr.
367
8.4
80.2
1.4
roggemeel (middel)
100 gr.
354
9.4
77.5
1.8
rollade (runder)
100 gr.
167
28.3
0.8
5.7
rollade (varken)
100 gr.
144
22.7
0.0
5.9
rolmops
1 stuk
125
10.0
1.0
9.0
rondo
100 gr.
435
5.5
61.1
18.8
rookvlees
100 gr.
152
22.9
0.6
6.5
rookworst
100 gr.
338
13.0
4.0
30.0
rookworst (light)
100 gr.
248
16.0
1.0
20.0
roomijs
100 gr.
159
4.0
20.0
7.0
roomijs (caramel)
100 ml.
121
1.5
12.0
7.5
roomijs (pecan-caramel)
100 ml.
104
1.5
11.0
6.0
roomijs (stracciatella)
100 ml.
117
1.5
12.0
7.0
roomkaas (60+)
100 gr.
422
20.0
0.0
38.0
roomsoes
100 gr.
248
4.2
33.0
11.0
roquefort
100 gr.
359
19.0
1.0
31.0
rosbief
100 gr.
115
22.0
0.0
3.0
rosti
100 gr.
144
1.9
22.8
5.1
roti (alleen koek)
100 gr.
244
8.2
43.3
4.3
roti (kip)
100 gr.
168
12.1
20.9
4.0
rozebottelsiroop
100 gr.
222
0.0
56.0
0.0
rozijnen
100 gr.
276
2.0
64.8
1.0
rozijnenbrood
100 gr.
255
7.0
50.0
3.0
rubens
100 gr.
327
24.1
0.0
25.6
rum
100 ml.
231
0.0
0.0
0.0
runderbouillon
100 ml.
1
0.0
0.3
0.0
rundergehakt
100 gr.
197
20.0
0.0
13.0
runderlappen (vet)
100 gr.
278
31.0
0.7
16.9
runderpoulet
100 gr.
195
30.8
0.5
7.8
runderrollade
100 gr.
167
28.3
0.8
5.7
rundervink
100 gr.
195
26.0
1.0
10.0
rundvlees (doorregen)
100 gr.
280
31.0
1.0
17.0
rundvlees (gemiddeld)
100 gr.
200
31.0
1.0
8.0
rundvlees (mager)
100 gr.
139
27.0
1.0
3.0
Poll:
Succesvol afvallen is

minder eten en meer sporten
zoeken naar een wondermiddel
onmogelijk


PollDatum: 29-6-2010
Top 5 (gemiddeld cijfer)
  1. Het Fruitdieet (10.0)
  2. Het Yoghurt dieet (9.0)
  3. Weg met de weegschaal (9.0)
  4. Het Low Carb dieet (8.4)
  5. Prodimed (8.3)
Flop 10 (gemiddeld cijfer)
  1. Slim en Trim EF-3 X Fat Inferno (1.0)
  2. Ab Circle Pro (1.0)
  3. Modifast Laboratoires Fat Burner (1.0)
  4. Puri Ligne (2.3)
  5. Originele Citroensap Kuur (2.9)
  6. Het Soep dieet (3.0)
  7. Svelta Afslankkoffie (Yves Rocher) (4.0)
  8. Slimming Drops (4.0)
  9. Bio 30 Days (4.1)
  10. De gewichtsconsulent (4.5)
Nieuwsbrief Tipsbijafvallen
Schrijf u in voor de maandelijke nieuwsbrief met:
  • (Nieuwe) Diëten;
  • Nieuws en Tips;
  • Afslank aanbiedingen;
  • etc.
Uw emailadres:
Overzicht dieet-, afslankmethodes, maaltijdvervangers etc.
Afslanken d.m.v. het aannemen van een andere houding
Balance Original (0) (0) Intuïtief eten (0) (0) The Secret (Law of Attraction) (0) (0)
Dr. Phil dieet (0) (0) No diet dieet (0) (0) Wat je eet ben je zelf (1) ( 8.0)
Denk je slank (0) (0) De Slanke Leefwijze (0) (0)  
 
Afslankcrèmes
NYC Balance Skin Slim (0) (0) Slimgel afslankgel (0) (0) Trimgel (6) ( 6.0)
Cryofreeze 13/15 Slimming Gel (0) (0) Spa Energie Vegetale (0) (0) Vichy Lipo Metric en Peel (0) (0)
LipFIT Lip Gloss (0) (0) Thermogel (0) (0)  
My Silhouette (Nivea) (1) ( 7.0)    
 
Afslankgordels
Afslank lendengordel (0) (0) Slim Belly (30) ( 7.8) Velform VibroBelt (0) (0)
Duplex afslankgordel (0) (0) Steam-O-Belt (1) ( 5.0)  
 
Afvallen met (online) begeleiding
Bailine Diplan (4) ( 7.2) NewNrgy
Balans Slankclub (0) (0) Doxys Online Voedingscoach (0) (0) Previtas (Dr. Frank dieet) (9) ( 6.4)
Bio HCG (24) ( 8.1) EGA Nederland (4) ( 7.0) Slank-klup (0) (0)
Boddieplan (3) ( 7.6) Gewichtsconsulent(e) (2) ( 4.5) Slender You (0) (0)
Bodyclinics (5) ( 7.0) Ladyline (8) ( 7.2) Sonja Bakker (18) ( 7.0)
Body Control Margriet streep je slank (3) ( 8.0) Weegclub (2) ( 5.5)
Bodymince New Figure (10) ( 6.0) Weg met de weegschaal (1) ( 9.0)
Curves Fitnesscentra (0) (0) NewFysic (7) ( 7.0) Weet hoe je eet (11) ( 7.2)
Diëtist(e) (3) ( 6.0) New Habits (0) (0) Weight watchers (4) ( 6.5)
 
Anti Cellulite
Cellasene Gold (0) (0) Hoodia Slim (0) (0) VelaShape (0) (0)
  Killokiller Circulatie (0) (0)  
 
Bio (Pharma Nord)
Bio-30 days (16) ( 4.1) Bio Chromium (0) (0) Bio-T Slank/ Bio CLA (4) ( 6.7)
Bio Appetite Tri Control (0) (0)    
 
Boeken over afvallen
F2 Dieet (0) (0) Eetstoornissen en overgewicht (0) (0) Gezond Slank met dr. Frank (0) (0)
Beck's Dieetoplossing (4) ( 8.2) Gabriel Method (0) (0) Help ik val af (Erica Terpstra) (4) ( 4.7)
Een leven lang Slank (1) ( 6.0) Grip op Koolhydraten Slanker met je hartritme (0) (0)
 
Cursussen
Medifast (0) (0) Snel en blijvend afslanken (NHA) (0) (0)  
 
Diëten gebaseerd op het ontdoen van het lichaam van afvalstoffen
Citroensapkuur (13) ( 7.4) Detox (0) (0) Maagdarmbesparend dieet (0) (0)
Cholesterolverlagend dieet (0) (0) Een leven lang fit (3) ( 7.6) Weivasten (0) (0)
 
Diëten gebaseerd op het terugdringen, scheiden van koolhydraten, vetten en/of eiwitdiëten
Atkins (4) ( 7.7) Low Carb dieet (5) ( 8.4) Sonoma dieet (0) (0)
Dukan dieet (3) ( 7.3) Montignac (12) ( 8.2) Southbeach (13) ( 7.4)
Fitluc (0) (0) Ornish dieet (0) (0) Vezeldieet (0) (0)
GI-Dieet (2) ( 6.5) Proslank (0) (0) Waistline (0) (0)
Hellerprogramma (0) (0) Sanaslank (4) ( 7.7) Zone dieet (0) (0)
Hippro (0) (0) SilproXs (1) ( 7.0)  
 
Eenzijdige voeding
Brooddieet (2) ( 6.0) Fruitdieet (1) ( 10.0) Soepdieet (1) ( 3.0)
Bananendieet (0) (0) Grapefruit dieet (0) (0) Yoghurt dieet (1) ( 9.0)
Eierdieet (0) (0) Kwarkdieet (0) (0)  
  Pritikin Dieet (0) (0)  
 
Ingrepen (door een arts)
Acupunctuur (4) ( 7.7) Liposuctie (1) ( 5.0) Maagverkleining (scopinaro) (1) ( 8.0)
Bloedgroepdieet (0) (0) Luxopunctuur (0) (0) Proslimelt (0) (0)
HCG (33) ( 7.0) Maagballon (1) ( 7.0) TLC Dieet (3) ( 7.0)
Immogenics (0) (0) Maagband (2) ( 7.0) Ultrashape (0) (0)
 
Kilokiller
Kilokiller Algemene afslanker (0) (0) Kilokiller Bruisende Afslankdrank (0) (0) Kilokiller Platte Buik (1) ( 5.0)
 
Kleding etc. voor een slanker figuur
Acupress afslankring (0) (0) BioHealthChip (2) ( 5.0) Microcapsule Bermuda's (0) (0)
Afslankbody (0) (0) Biogenetische afslankhemdje (0) (0) Resocard-Diet (0) (0)
Afslankpleisters (Dieetpleisters) (0) (0) Hoge afslankbroek Evolution (0) (0) Slankbroekjes (0) (0)
Afslankslippers (0) (0) Naadloze hoge afslankbroek Response (0) (0) Slim'n Lift broekjes (1) ( 7.0)
 
Maaltijdvervangers
Alpha-Omega VoedingsPlan (0) (0) The Diet Box (D for Diet) (0) (0) Prodimed (42) ( 8.3)
Babyvoeding dieet (0) (0) Ease4Life Proteïnedieet (1) ( 5.0) Prodiet Protëine dieet (2) ( 6.5)
Het BCM Dieet (3) ( 7.3) FitShape (0) (0) Slimfast (0) (0)
Be In Shape (Ollyxa) (6) ( 7.5) Herbalife (7) ( 7.1) Weight Care (28) ( 7.6)
Biamed (17) ( 7.7) Hollywood Cookie Diet (4) ( 7.7)  
Cambridge (55) ( 7.9)    
 
Medicijnen
Acomplia (2) ( 7.5) Alli (Orlistat) (10) ( 5.9) Byetta (Exenatide) (4) ( 8.0)
Reductil (19) ( 7.8) Xenical (3) ( 6.3) Qnexa
    Victoza (Liraglutide)
 
Modifast
Modifast Fatburner (1) ( 1.0) Modifast Laboratoires Men (0) (0) Modifast Vochtbalans (0) (0)
Modifast Maaltijdvervangers (12) ( 8.1) Modifast Platte Buik (2) ( 6.5)  
 
Na zwangerschap
Belly Bandit (0) (0)    
 
Pillen, fatburners, druppels en tabletten
3 dagen express (2) ( 6.5) Groene Thee Extract (VitaSource) (0) (0) Slimcaps (0) (0)
Acai Extract 4:1 (0) (0) Hoodia Gordonii (1) ( 5.0) Slim en Trim EF-3 X Fat Inferno (1) ( 1.0)
Afslanktotaal (0) (0) Hydroxycut (0) (0) Slimshot (0) (0)
Appelazijn (0) (0) Juvel-5 Figuur direct (43) ( 7.3) Slimming Drops (3) ( 4.0)
Berry Blaster (2) ( 7.5) LIPObind kuur (0) (0) SuperSlank (1) ( 6.0)
Bios Life Slim (0) (0) Lipotrophin (1) ( 5.0) Svelta Afslankkoffie (2) ( 4.0)
Bonenschil Eiwitslank (4) ( 5.5) New Figure Recoverkit (0) (0) Switzo Afslankcapsules (0) (0)
BodySlimming Afslankcapsules (3) ( 7.0) Obesimed (15) ( 5.0) Thermocaps (12) ( 6.0)
Calorieburners (0) (0) Pine Slim (0) (0) Toon-S (0) (0)
Capsiplex (2) ( 7.0) Puri-Ligne (27) ( 2.3) Topform (2) ( 8.0)
ChocoLift (0) (0) Reduce Fat Fast (1) ( 5.0) Trimcaps (0) (0)
Citroensap kuur (12) ( 2.9) RDX Ultra (0) (0) Undaria-P (Bruin Zeewier) (0) (0)
Easy Slank (0) (0) Slank Appel en Chroom (0) (0) Vera Care Hongerremmer (5) ( 6.0)
Fatblockers (0) (0) Slank Booster (0) (0) Vetvernietiger XTR (0) (0)
Fat & Burn (0) (0) Slim + (0) (0) Zerofat (0) (0)
Fattache Forte (0) (0) Slimball (0) (0) Zero 3 (2) ( 5.5)
Forte Pharma Turboslim (1) ( 5.0) SlimCab (0) (0)  
Genotrim (DNA-Pil) (0) (0)    
Gerlinéa Draineur Express (0) (0)    
Groene thee capsules (0) (0)    
 
Speciaal voor vrouwen
Bioklok dieet (0) (0) Kilokiller Vrouw 45+ (0) (0) Modifast 45+ Slanke Lijn (0) (0)
Body sense dieet (0) (0)    
 
Stackers
Phase2 (0) (0) Diet stacker 3 is een vetverbrander (0) (0) Stacker 7 (1) ( 5.0)
Stack 2 (0) (0) Stacker 4 (3) ( 7.6) Stacker E (0) (0)
 
Thuis Fitness en apparaten
Ab Circle Pro (1) ( 1.0) Ab-tronic (0) (0) Originele Leg Magic (1) ( 5.0)
Ab-Coaster (0) (0) Ab-swing (0) (0) Rock 'n Roll stepper (0) (0)
Ab-Doer (0) (0) Beatbelly (0) (0) Sculptor Body Massager (0) (0)
Ab-energizer (0) (0) Cardio Twister (0) (0) Total Core (0) (0)
Abflex (0) (0) Gymform Duo (0) (0) Total Sauna (0) (0)
Ab-rocket (1) ( 5.0) Gymform Vibro Max (0) (0) Zumba (0) (0)
 
Vitae Natural
Natural Slim Afslankgel (0) (0) Natural Burner (0) (0)  
 
Werkt 's nachts
Detox Foot Pads (0) (0) Slaap slank (0) (0) Slapend slank (0) (0)
Nachtslank (Vitamust) (0) (0)    
 
Overige methoden waarmee u kunt afvallen
3D Dieet (0) (0) Blijf Fit Dieet (0) (0) Scarsdale (3) ( 6.6)
3 dagen dieet (0) (0) Dreamline dieet (0) (0) Het Snelle Fatburnersdieet (0) (0)
10 dagen dieet (0) (0) Facial analysis dieet (0) (0) Shangri-la dieet (0) (0)
40 puntendieet (2) ( 6.5) Het Geno Type dieet (0) (0) Thermo Fysische Methode (1) ( 5.0)
500 of 1.000 calorieën dieet (0) (0) Hartstichtingdieet (5) ( 8.0) TotalWellbeing dieet (0) (0)
Afweerversterkend dieet (0) (0) Krachttraining (4) ( 7.0) Vetvrij dieet (1) ( 8.0)
Alfadieet (0) (0) Lighterlife (0) (0) Ziekenhuisdieet (9) ( 6.3)
Appeldieet (0) (0)    
 
Overige producten/ medicijnen niet bedoeld voor afvallen
Androgel (0) (0) Levitra (vardenafil) (0) (0)  
Cialis (3) ( 5.6) Moerman dieet (0) (0) Tramadol (0) (0)
Evers dieet (0) (0) Priligy (0) (0) Vasten (0) (0)
Intrinsa testosteron pleisters (0) (0) Het sattvisch dieet (0) (0) Viagra (1) ( 5.0)
Copyrights 2010 Dieet
Laatst gewijzigd: Donderdag 29 juli, 2010