Tipsbijafvallen

367 afslankmethodes beschreven en 1848 beoordelingen ontvangen

Denk je slank

Voor beoordelingen klik hier

Om te beoordelen klik hier

Wat is Denk je slank

Denk je slank is een dieetmethode, waar meerdere boeken over zijn geschreven. Ook onder andere namen.

De filosofie van Denk je slank
Denk je slank is een verandering van de manier van denken. Normaal gesproken gedraag je je op de manier zoals je jezelf dagelijks in de spiegel ziet. Ben je te zwaar dan voel je je ook te zwaar.

Denk je slank leert je anders denken. Als je slank wilt zijn moet je je zelfbeeld veranderen.

Stapsgewijs leer je om op te staan en te denken dat je slank en aantrekkelijk bent. Hierdoor ga je je anders gedragen. Als iemand die daadwerkelijk slank is:

• je gaat anders lopen;
• je wordt zelfverzekerder;
• En je gaat meer op je voeding en leefwijze letten omdat je natuurlijk slank wilt blijven.

Dit alles leidt ertoe dat je vanzelf zult afvallen en jouw zelfbeeld werkelijkheid wordt.