Minder complicaties bij afvallen na diabetesdiagnose

Mensen die in de anderhalf jaar na hun diagnose van diabetes type 2 gewicht verliezen, hebben daar nog jarenlang voordeel van. Zelfs als ze weer aankomen. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie, gepubliceerd in het vakblad Diabetes Care.

In het onderzoek werden ruim 2.500 volwassenen met diabetes type 2 vier jaar lang gevolgd. Degenen die binnen anderhalf jaar na de diagnose gewicht verliezen, hadden na vier jaar twee keer zo vaak een betere bloeddruk en bloedsuikerwaarden als degenen die niet waren afgevallen.

Op zich is bekend dat afvallen een gezond effect heeft, maar het bijzondere van dit onderzoek is dat het goede effect ook nog doorwerkte als mensen inmiddels weer waren aangekomen. Dat is goed nieuws, want betere bloeddruk en bloedsuikerwaarden betekent minder kans op complicaties, zoals schade aan bloedvaten en zenuwstelsel.

De resultaten gelden voor mensen die bij de diagnose te zwaar waren, er zijn ook mensen die diabetes type 2 krijgen zonder dat ze overgewicht hebben. Maar de onderzoekers pleiten ervoor dat mensen met overgewicht zo snel mogelijk na de diagnose gewicht verliezen, dan hebben ze er later veel baat bij.