Ease4Life

Ease4Life

Wat is Ease4Life

Ease4life is een eiwitdieet. Tijdens het dieet beperk of limiteer je het aantal koolhydraten en eet je veel eiwitten.

Ease4Life: Fase 1
Fase 1 is de strengste en moeilijkste fase van het Ease4Life dieet. Je mag in deze fase geen koolhydraten maar je gebruikt alleen maar de eiwitproducten van Ease4Life plus groenten.

In de 2e week wordt vlees, kip of vis toegevoegd.

Ease4Life: Fase 2
Fase 2 is de overgangsfase van het eiwitdieet naar een normaal eetpatroon.

Zowel het ontbijt als de tussendoortjes bestaan nog uit Ease4Life eiwitproducten, maar de lunch en avondmaaltijd zijn nu normale, gezonde maaltijden.

Ease4Life: Fase 3
Fase 3 is de laatste fase waarin je nog afvalt. Je ontvangt recepten voor normale maaltijden en alleen de tussendoortjes bevatten af en toe nog eiwitproducten van Ease4Life. De menu’s bevatten minder calorieën dan je verbrandt, waardoor je nog steeds afvalt.

Ease4Life: Fase 4
In Fase 4 heb je je streefgewicht bereikt. Om dit gewicht vast te houden krijg je van Ease4Life nog begeleiding en worden op maat gemaakte weekmenu’s samengesteld.

Andere diëten in deze categorie zijn:
Be In Shape
Bodymince
Charissa 7 Day Diet
The Diet Box (D for Diet)
Diet SKN (Stop Kilos Naturally)
Dukan dieet
Fitluc
Gishake
Hippro
Medislank
Power Slim eiwitdieet
Prodimed
Prodiet
Proslank
Sanaslank
SilproXs
Southbeach Dieet
TimFit

[WPCR_INSERT]

Dit bericht is geplaatst in Eiwitdieten met de tags . Bookmark de permalink.