Tipsbijafvallen

367 afslankmethodes beschreven en 1848 beoordelingen ontvangen

Leven volgens je genen (GenoType Dieet)

Voor beoordelingen klik hier

Om te beoordelen klik hier

Wat is het GenoType Dieet

Leef en eet zoals bij u past

Het GenoType dieet gaat uit van de theorie dat onze unieke genen bepalen welk voedsel we moeten eten om gezond, slank en fit te worden en/of te blijven.

Het GenoType dieet kent 6 type mensen. De typering wordt bepaalt op basis van kenmerken als gezondheid, figuur en reactie op de omgeving:

• GenoType 1: Jager
• Genotype 2: Verzamelaar
• GenoType 3: Leraar
• GenoType 4: Verkenner
• GenoType 5: krijger
• GenoType 6: Nomade

Volgens het GenoType Dieet zijn er tevens drie wereldbeelden in te delen:
De Jager en de verkenner reageren reactief, op een agressieve op hun omgeving. Daarom hebben zij snel last van ontstekingen.
De Verzamelaar en de krijger reageren zuinig op hun omgeving. Zij hebben een stofwisselingsgerichtheid om te overleven en moeite om in tijden van overvloed op gewicht te blijven.
Het wereldbeeld van de Leraar en de nomade is tolerant. De Leraar en de nomade passen zich goed aan in een veranderende omgeving, maar reageren (te) tolerant als het gaat om aanvallen van microben op hun systeem.