Tips bij afvallen
249 dieet, afslankproducten en methodes beschreven en 169 beoordelingen ontvangen
Top 5 (gemiddeld cijfer)
  1. Acomplia (Rimonabant) (10.0)
  2. Topform (10.0)
  3. Het Hartstichting dieet (10.0)
  4. Ladyline (9.5)
  5. NewFigure Clinics (9.3)
Flop 5 (gemiddeld cijfer)
  1. Puri Ligne (2.4)
  2. Obesimed (3.2)
  3. Thermocaps (4.0)
  4. Het GI Dieet (Glycemische Index) (5.0)
  5. Steam-O-Belt (5.0)
Laatste aanbiedingen:
Dokteronline
Drogisterij.net
Afvallenperpost
Vitaminstore
Laatste beoordelingen:
Puri Ligne
Puri Ligne
Puri Ligne
Puri Ligne
Puri Ligne

Help ik val af (Erica Terpstra)Help ik val af van Erica Terpstra

Voor beoordelingen klik hier

Wat staat er in het boek help ik val af (Erica Terpstra)

Erica Terpstra is succesvol afgevallen met het eiwitdieet van Prodimed.

Meer dan 40 jaar vond Erica Terpstra het niet erg om dik te zijn. Ja, ze probeerde wel eens een dieet, maar binnen de kortste keren viel ze weer terug op het bekende Bourgondische 'graasgedrag'. En ze genoot ervan! Totdat ze begin mei 2008 besloot: 'Tot hier en niet verder!'

Ze maakte van haar afvalrace een nieuw Olympisch project en raakte sindsdien al meer dan 40 kilo kwijt. Hoe? Dat kun je lezen in dit boekje 'Help, ik val af!'.

Laat je door de ervaring van Erica Terpstra inspireren om óók een nieuwe keuze te maken. Om af te vallen, om (weer) te gaan sporten en bewegen of bijvoorbeeld om een nieuwe baan aan te nemen. Levenslef, keuze maken en daar de consequenties van aanvaarden. Dáár gaat het om! Lees dit boekje en je wilt meteen aan de slag! Iedereen kan het!

Waar kan je Help ik val af van Erica Terpstra bestellen

Help ik val af van Erica Terpstra is te bestellen bij Bol.com en Bruna. Klik hier voor meer informatie.
Zoek/ beoordeel een dieet (methode):
Poll:
Waarom wilt u afvallen

Het mooie weer komt eraan
Ik ben mijn gewicht gewoon zat
Ik ben al jaren bezig met afvallen
Andere reden


PollDatum: 11-3-2010
Nieuwsbrief Tipsbijafvallen
Schrijf u in voor de maandelijke nieuwsbrief met:
  • (Nieuwe) Diëten;
  • Nieuws en Tips;
  • Afslank aanbiedingen;
  • etc.
Uw emailadres:

Beoordelingen Help ik val af van Erica Terpstra

Beoordeling van: ca, 55 Jaar

Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 10
Aantal kilo's afgevallen: 12
Gevoel tijdens het dieet: goed, eerste dagen wat hoofdpijn
Hongergevoel: nee
Goed vol te houden: in de eerste fase 2 1/2 per week eraf daarna 1 a 1 1/2 kilo per week, is een goede stimulans door te gaan
Mening dieet: ruime keuze hartig en zoet
Totaal cijfer: 9
Beoordeling van: Hielke, 28 Jaar

Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 0
Aantal kilo's afgevallen: 0
Gevoel tijdens het dieet: Er was helemaal geen aanpak, ik moest prodimed kopen en daar had ik geen zin in.
Hongergevoel: nee
Goed vol te houden: Erika Terpstra heeft misschien geld om al die professionals in te huren, maar dat kan ik niet! Dus dan is het prodimed kopen en proberen het zelf te doen.
Mening dieet: Het is echt geen goed boekje, er staat niks in wat kan helpen.
Totaal cijfer: 2
Pagina: 1




Beoordeel dit dieet/ deze afslankmethode

Hoelang heeft u dit dieet/ deze methode in totaal gevolgd: weken
Hoeveel kilo bent u in totaal afgevallen: kilo
Hoe voelde u zich tijdens dit dieet/ deze methode:
Heeft u veel honger gehad tijdens het dieet/ deze methode:
Was het dieet/ deze methode makkelijk vol te houden:
Geef uitgebreid uw mening over dit product
Wat voor cijfer zou u dit dieet/ deze methode geven
(10 is geweldig, 1 is waardeloos):
Wat is uw naam:
Wat is uw leeftijd: Jaar
   
  code
Spambescherming Neem de juiste code op het plaatje over:
Overzicht dieet-, afslankmethodes, maaltijdvervangers etc.
Afslanken d.m.v. het aannemen van een andere houding
Dr. Phil dieet (0) (0) No diet dieet (0) (0) Wat je eet ben je zelf (1) ( 8.0)
Denk je slank (0) (0) De Slanke Leefwijze (0) (0)  
Intuïtief eten (0) (0) The Secret (Law of Attraction) (0) (0)  
 
Afslankcrèmes
Cryofreeze 13/15 Slimming Gel (0) (0) Slimgel afslankgel (0) (0) Trimgel (1) ( 6.0)
LipFIT Lip Gloss (0) (0) Spa Energie Vegetale (0) (0) Vichy Lipo Metric en Peel (0) (0)
My Silhouette (Nivea) (1) ( 7.0) Thermogel (0) (0)  
 
Afslankgordels
Afslank lendengordel (0) (0) Slim Belly (10) ( 8.8) Velform VibroBelt (0) (0)
Duplex afslankgordel (0) (0) Steam-O-Belt (1) ( 5.0)  
 
Afvallen met begeleiding
Balans Slankclub (0) (0) Doxys Online Voedingscoach (0) (0) Previtas (Dr. Frank dieet) (4) ( 6.5)
Bio HCG (4) ( 7.5) EGA Nederland (1) ( 5.0) Slank-klup (0) (0)
Boddieplan (2) ( 7.0) Gewichtsconsulent(e) (0) (0) Sonja Bakker (8) ( 7.5)
Bodyclinics (0) (0) Ladyline (4) ( 9.5) Weegclub (0) (0)
Diëtist(e) (0) (0) Margriet streep je slank (0) (0) Weg met de weegschaal (1) ( 9.0)
Diplan (2) ( 8.0) New Figure (3) ( 9.3) Weet hoe je eet (4) ( 8.5)
  New Habits (0) (0) Weight watchers (1) ( 8.0)
 
Anti Cellulite
Cellasene Gold (0) (0) Hoodia Slim (0) (0) VelaShape (0) (0)
  Killokiller Circulatie (0) (0)  
 
Bio (Pharma Nord)
Bio-30 days (1) ( 5.0) Bio Chromium (0) (0) Bio-T Slank/ Bio CLA (0) (0)
Bio Appetite Tri Control (0) (0)    
 
Boeken over afvallen
F2 Dieet (0) (0) Een leven lang Slank (0) (0) Help ik val af (Erica Terpstra) (2) ( 5.5)
Beck's Dieetoplossing (0) (0) Eetstoornissen en overgewicht (0) (0) Slanker met je hartritme (0) (0)
  Gezond Slank met dr. Frank (0) (0)  
 
Cursussen
Medifast (0) (0) Snel en blijvend afslanken (NHA) (0) (0)  
 
Diëten gebaseerd op het ontdoen van het lichaam van afvalstoffen
Citroensapkuur (0) (0) Detox (0) (0) Maagdarmbesparend dieet (0) (0)
Cholesterolverlagend dieet (0) (0) Een leven lang fit (0) (0) Weivasten (0) (0)
 
Diëten gebaseerd op het terugdringen, scheiden van koolhydraten en eiwitdiëten
Atkins (2) ( 7.5) Low Carb dieet (0) (0) Sonoma dieet (0) (0)
Fitluc (0) (0) Montignac (1) ( 9.0) Southbeach (1) ( 8.0)
GI-Dieet (1) ( 5.0) Sanaslank (0) (0) Vezeldieet (0) (0)
Hellerprogramma (0) (0) SilproXs (0) (0) Waistline (0) (0)
Hippro (0) (0)   Zone dieet (0) (0)
 
Eenzijdige voeding
Brooddieet (1) ( 8.0) Fruitdieet (0) (0) Soepdieet (0) (0)
Bananendieet (0) (0) Pritikin Dieet (0) (0) Yoghurt dieet (0) (0)
Eierdieet (0) (0)    
 
Ingrepen (door een arts)
Acupunctuur (1) ( 9.0) Liposuctie (0) (0) Maagverkleining (scopinaro) (0) (0)
Bloedgroepdieet (0) (0) Luxopunctuur (0) (0) Proslimelt (0) (0)
HCG (7) ( 7.4) Maagballon (1) ( 7.0) TLC Dieet (0) (0)
Immogenics (0) (0) Maagband (0) (0) Ultrashape (0) (0)
 
Kilokiller
Kilokiller Algemene afslanker (0) (0) Kilokiller Bruisende Afslankdrank (0) (0) Kilokiller Platte Buik (0) (0)
 
Kleding etc. voor een slanker figuur
Acupress afslankring (0) (0) BioHealthChip (0) (0) Microcapsule Bermuda's (0) (0)
Afslankbody (0) (0) Biogenetische afslankhemdje (0) (0) Resocard-Diet (0) (0)
Afslankpleisters (Dieetpleisters) (0) (0) Hoge afslankbroek Evolution (0) (0) Slankbroekjes (0) (0)
Afslankslippers (0) (0) Naadloze hoge afslankbroek Response (0) (0) Slim'n Lift broekjes (0) (0)
 
Maaltijdvervangers
Alpha-Omega VoedingsPlan (0) (0) The Diet Box (D for Diet) (0) (0) Prodimed (2) ( 5.0)
Het BCM Dieet (1) ( 8.0) Ease4Life Proteïnedieet (0) (0) Prodiet Protëine dieet (1) ( 9.0)
Be In Shape (Ollyxa) (1) ( 9.0) FitShape (0) (0) Slimfast (0) (0)
Biamed (6) ( 7.1) Herbalife (6) ( 7.5) Weight Care (6) ( 7.8)
Cambridge (9) ( 7.3) Hollywood Cookie Diet (0) (0)  
 
Medicijnen
Acomplia (1) ( 10.0) Alli (Orlistat) (2) ( 5.0) Byetta (Exenatide) (3) ( 7.3)
Reductil (16) ( 8.1) Xenical (0) (0) Qnexa
    Victoza (Liraglutide)
 
Modifast
Modifast Fatburner (0) (0) Modifast Platte Buik (0) (0)  
Modifast Maaltijdvervangers (0) (0) Modifast Vochtbalans (0) (0)  
 
Na zwangerschap
Belly Bandit (0) (0)    
 
Pillen, fatburners, druppels en tabletten
3 dagen express (0) (0) Groene Thee Extract (VitaSource) (0) (0) Slimcaps (0) (0)
Acai Extract 4:1 (0) (0) Hoodia Gordonii (0) (0) Slim & Trim EF-3 X Fat Inferno (0) (0)
Appelazijn (0) (0) Hydroxycut (0) (0) Slimshot (0) (0)
Berry Blaster (0) (0) Juvel-5 Figuur direct (0) (0) Slimming Drops (0) (0)
Bios Life Slim (0) (0) LIPObind kuur (0) (0) SuperSlank (0) (0)
Calorieburners (0) (0) Lipotrophin (0) (0) Svelta Afslankkoffie (0) (0)
Capsiplex (0) (0) New Figure Recoverkit (0) (0) Switzo Afslankcapsules (0) (0)
ChocoLift (0) (0) Obesimed (4) ( 3.2) Thermocaps (7) ( 4.0)
Easy Slank (0) (0) Pine Slim (0) (0) Toon-S (0) (0)
Fatblockers (0) (0) Puri-Ligne (14) ( 2.4) Topform (1) ( 10.0)
Fat & Burn (0) (0) Reduce Fat Fast (0) (0) Trimcaps (0) (0)
Fattache Forte (0) (0) RDX Ultra (0) (0) Undaria-P (Bruin Zeewier) (0) (0)
Forte Pharma Turboslim (0) (0) Slank Appel en Chroom (0) (0) Vera Care Hongerremmer (3) ( 6.3)
Genotrim (DNA-Pil) (0) (0) Slank Booster (0) (0) Vetvernietiger XTR (0) (0)
Gerlinéa Draineur Express (0) (0) Slim + (0) (0) Zerofat (0) (0)
Groene thee capsules (0) (0) Slimball (0) (0) Zero 3 (0) (0)
  SlimCab (0) (0)  
 
Speciaal voor vrouwen
Bioklok dieet (0) (0) Kilokiller Vrouw 45+ (0) (0) Modifast 45+ Slanke Lijn (0) (0)
Body sense dieet (0) (0)    
 
Stackers
Phase2 (0) (0) Diet stacker 3 is een vetverbrander (0) (0) Stacker 7 (1) ( 5.0)
Stack 2 (0) (0) Stacker 4 (0) (0) Stacker E (0) (0)
 
Thuis Fitness
Ab Circle Pro (0) (0) Ab-tronic (0) (0) Gymform Vibro Max (0) (0)
Ab-Coaster (0) (0) Ab-swing (0) (0) Originele Leg Magic (0) (0)
Ab-Doer (0) (0) Beatbelly (0) (0) Rock 'n Roll stepper (0) (0)
Ab-energizer (0) (0) Cardio Twister (0) (0) Total Core (0) (0)
Abflex (0) (0) Gymform Duo (0) (0) Total Sauna (0) (0)
Ab-rocket (0) (0)   Zumba (0) (0)
 
Vitae Natural
Natural Slim Afslankgel (0) (0) Natural Burner (0) (0)  
 
Werkt 's nachts
Detox Foot Pads (0) (0) Slaap slank (0) (0) Slapend slank (0) (0)
Nachtslank (Vitamust) (0) (0)    
 
Overige methoden waarmee u kunt afvallen
3D Dieet (0) (0) Het Geno Type dieet (0) (0) Shangri-la dieet (0) (0)
40 puntendieet (0) (0) Hartstichtingdieet (1) ( 10.0) Thermo Fysische Methode (1) ( 5.0)
500 of 1.000 calorieën dieet (0) (0) Krachttraining (0) (0) TotalWellbeing dieet (0) (0)
Afweerversterkend dieet (0) (0) Lighterlife (0) (0) Vetvrij dieet (0) (0)
Appeldieet (0) (0) Scarsdale (1) ( 5.0) Ziekenhuisdieet (6) ( 5.8)
Facial analysis dieet (0) (0) Het Snelle Fatburnersdieet (0) (0)  
 
Overige producten/ medicijnen niet bedoeld voor afvallen
Androgel (0) (0) Levitra (vardenafil) (0) (0)  
Cialis (1) ( 8.0) Moerman dieet (0) (0) Tramadol (0) (0)
Evers dieet (0) (0) Priligy (0) (0) Vasten (0) (0)
Intrinsa testosteron pleisters (0) (0) Het sattvisch dieet (0) (0) Viagra (0) (0)
Copyrights 2010 Dieet
Laatst gewijzigd: Zaterdag 13 maart, 2010