Tips bij afvallen
279 dieet, afslankproducten en methodes beschreven en 822 beoordelingen ontvangen
279 dieet, afslankproducten en methodes beschreven en 822 beoordelingen ontvangen
Prodimed
Aantal beoordelingen: 48 Gemiddeld cijfer: 8.1
Wat is Prodimed
Prodimed is een proteïnedieet in de vorm van maaltijdvervangers en andere producten. Naast de producten krijgt u tevens begeleiding van een voedingsdeskundige.
Prodimed is op dit moment enorm populair omdat Erica Terpstra dit dieet met veel succes heeft gevolgd. Klik hier voor meer informatie
Enkele kenmerken van het dieet:
- Intensieve persoonlijke begeleiding
- Verlies van 6 tot 10 kg per maand
- Geen verlies van spiermassa
- Geen jojo effect
- Medisch onderbouwd
- Gemakkelijk en comfortabel
- Geen hongergevoel
- Geen slappe huid
- Geen vermoeid gevoel
Door uitsluitend groenten en salades te eten, verplichten we ons lichaam om de nodige energie te halen uit de bestaande vetreserves.
Het Prodimed proteïnedieet bestaat uit verschillende fasen(4). Deze fasen spelen een cruciale rol in het proces van het aanleren van een gezond voedingspatroon.
De voorbereidingsfase is de fase waarbij men samen met de voedingsdeskundige de meest gunstige periode uitkiest om met het dieet te starten.
Daarna volgen de Actieve fasen, Overgangsfasen en Onderhoudsfasen.
De maaltijden bestaan uit havermout, warme dranken, koude dranken, soepen, hoofdgerechten en desserts. Verder Supplementen en tussendoortjes in de vorm van repen.
Zoek op deze site:
|
| Nieuwsbrief Tipsbijafvallen
Schrijf u in voor de maandelijke nieuwsbrief met:
|
| Beoordeling Prodimed van: Laura, 34 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 14 Aantal kilo's afgevallen: 6 Gevoel tijdens het dieet: Leeg, maar niet futloos Hongergevoel: beetje Goed vol te houden: Fase 1 niet, ben heel snel overgegaan naar fase 2 Mening dieet: De kilo\'s blijven er goed af maarrrr veel te moeilijk om vol te houden vond ik. Ga het niet meer doen. Totaal cijfer: 5 |
| Beoordeling Prodimed van: Laura, 34 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 6 Aantal kilo's afgevallen: 14 Gevoel tijdens het dieet: Leeg, maar niet futloos Hongergevoel: beetje Goed vol te houden: Fase 1 niet, ben heel snel overgegaan naar fase 2 Mening dieet: De kilo\'s blijven er goed af maarrrr veel te moeilijk om vol te houden vond ik. Ga het niet meer doen. Totaal cijfer: 5 |
| Beoordeling Prodimed van: Ria, 39 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 8 Aantal kilo's afgevallen: 15 Gevoel tijdens het dieet: Eerste weken erg futloos. Daarna ging het beter. Alleen ik sport zeer intensief en dat is voor mij geen goede combinatie. Het sporten kwam even op de tweede plaats. Hongergevoel: nee Goed vol te houden: Goed vol te houden. Het rare is dat je geen honger hebt maar wel merkt dat je lichaam om energie vraagt. Mening dieet: Iedereen die binnen een korte periode een goed resultaat wil bereiken kan ik dit dieet van harte aanraden. Voor werkt dit prima. Het is eenvouding en daardoor goed vol te houden Totaal cijfer: 9 |
| Beoordeling Prodimed van: Astrid, 39 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 4 Aantal kilo's afgevallen: 6 Gevoel tijdens het dieet: In het begin was ik erg moe, maar dit ging over na een dag of drie. Verder prima gevoeld ! Ik heb nu geen \"suikerdrang\" meer. Hongergevoel: Af en toe Goed vol te houden: Ja, het is heel goed vol te houden, wordt eigenlijk steeds makkelijker, omdat je er aan went. Mening dieet: Ik ben er erg tevreden mee. Ik hoefde eigenlijk maar 4 kilo af te vallen en het zijn er nu 6 geworden. Nu komt de overstap naar fase 4..Kijken of de kilo\'s eraf blijven. Ik weet nu wel hoe je kunt spelen met koolhydraten, zodat je ze niet teveel meer tot je neemt. Totaal cijfer: 9 |
| Beoordeling Prodimed van: Hellen, 40 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 60 Aantal kilo's afgevallen: 40 Gevoel tijdens het dieet: SUPER! Hongergevoel: Nee Goed vol te houden: Heel goed vol te houden Mening dieet: Dit is mijn dieet! Ik voel me goed, kan het heel goed volhouden en de smaken zijn erg lekker. Ik ben nu ongeveer op de helft van mijn af te vallen kilo\'s en ik weet zeker dat het me met behulp van Prodimed gaat lukken! Totaal cijfer: 10 |
| Beoordeling Prodimed van: Monique, 36 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 7 Aantal kilo's afgevallen: 12 Gevoel tijdens het dieet: Heerlijk, eerste fase wel moeite met sporten wat zware benen. Fase weer fanatiek aan het sporten gegaan. Hongergevoel: Nee Goed vol te houden: Ja ging heel erg makkelijk. Mening dieet: Ik nam alleen de koude dranken en desserts en dat was prima te doen. Ben nu op gewicht en nu houden zo. Maar de motivatie is er absoluut dus ik ga er voor. Totaal cijfer: 9 |
| Beoordeling Prodimed van: Laura, 34 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 6 Aantal kilo's afgevallen: 14 Gevoel tijdens het dieet: Leeg, maar niet futloos Hongergevoel: beetje Goed vol te houden: Fase 1 niet, ben heel snel overgegaan naar fase 2 Mening dieet: De kilo\\\'s blijven er goed af maarrrr veel te moeilijk om vol te houden vond ik. Ga het niet meer doen. Totaal cijfer: 5 |
| Beoordeling Prodimed van: wanda, 37 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 1 Aantal kilo's afgevallen: 3.2 Gevoel tijdens het dieet: Goed. genoeg energie om er mee door te gaan. Hongergevoel: niet echt Goed vol te houden: Ja. Mening dieet: Soms wel moeilijk omdat ik toch voor mijn gezin moet koken. ik denk dan maar: kom op je wil graag van je overtollige kilo\'s af ZET DOOR. en ben dan trots als ik weer een zakje heb klaar gemaakt. Vandaag voor het eerst weer gewogen en ben best veel kwijt. Totaal cijfer: 8 |
| Beoordeling Prodimed van: farida, 31 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 1 Aantal kilo's afgevallen: 3.2 Gevoel tijdens het dieet: moe ,leeg Hongergevoel: de eerste 3dagen wel Goed vol te houden: tvalt goe mee,beetje organisatie als je lang van huis weg bent,dan zijn de kant en klare drankjes en repen wel handig Mening dieet: zeer aan te raden,nooit zoveel afgevallen op 1week tijd,weet ook wel dat het veel vocht is dat je verliest maar toch 900gram vet Totaal cijfer: 8 |
| Beoordeling Prodimed van: manon, 48 Jaar Aantal weken dat dit dieet is gevolgd: 8 Aantal kilo's afgevallen: 14 Gevoel tijdens het dieet: super na de eerste 2 dagen ...vol met energie en ik voel mij heerlijk in mijn vel .... Hongergevoel: volmondig : NEE ! Goed vol te houden: super eenvoudig alles klaar te maken ! Veel wok groenten en tomaatjes en komkommer s\'avonds ! Producten zijn zo makkelijk om te bereiden en genoeg recepten om klaar te maken ! Je moet er wel iets voor doen maar dan heb je er ook wat aan ! Mening dieet: Ik vind dit een super product ! Veel variatie en goede begeleiding van mijn supervisor. Elke week op de weekgschaal en dan zie je hoeveel vet er vanaf is ...dat geeft weer een positief gevoel ! Het is zeeeeer smaakvol en je hebt absoluut geen hongergevoel ! De nootjes in de avonduren en de pannekoek in de middag met chcopasta zijn mijn hoogtepunten in een dag ! Dar kan ik mij enorm op verheugen ! Ik kook voor mijn man en hij heeft in de avonduren nog zin in een snack of zo maar ik ben tevreden met wat ik per dag eet ! Ik heb geen dip (van de suikers die ik in het verleden at) en ben zo actief ! Mijn man zegt wel eens: \"lijkt wel of je batterijen zijn opgeladen\". Het leuke is ook dat de omgevind zo positief is op mij ...en dat geeft toch weer een duwtje in de goede richting ....je moet het wel op de eerste plaats voor je eigen doen ....nietwaar ??!! Ik ben na 4 jaar gestopt met mijn pijnstillers, ontstekingsremmers en alle troep die ik dagelijk nam. Na 1 week met mijn start nam ik het besluit om te stoppen en nu na 9 weken heb ik geen enkel pilletje voor mijn sperreuma geslikt .....! Af en toe wel een pijntje in mijn handen maar dat is te doen .... Dus al met al : mijn lichaam voelt weer \"schoon\" aan ... kilo\'s lichter !!!! en ik ben een zeer gelukkig en tevreden mens geworden ... niet meer dat klagelijk mens dat dagelijks met pijn en ongemakken rondliep ! Mocht je nog twijfelen : niet doen ! Neem de stap en doe dit ...het is een ervaring rijker en je wordt een stuk gelukkiger ervan .....(*nou na dat is mijn mening :-)*) Totaal cijfer: 10 |
Pagina:1 - Pagina: 2 - Pagina:3 - Pagina:4 - Pagina:5