Snelle fatburner dieet

Het snelle fatburnerdieet is geschreven door Marion Grillparzer

Het snelle fatburnerdieet is geschreven door Marion Grillparzer

Wat is het snelle fatburner dieet

Het snelle fatburnerdieet is geschreven door Marion Grillparzer, maar er zijn meer schrijvers die over deze theorie hebben geschreven.

De theorie achter het snelle fatburner dieet is de volgende:
Sommige producten zouden meer calorieën kosten om te verbranden, dan dat ze opleveren; zogenaamde negatieve calorieën. Hierdoor zou je afvallen, juist door deze producten te eten.

Bij dit dieet speelt met name groente een grote rol. Er wordt veel soep en salade gegeten met ingrediënten die volgens dit dieet de verbranding extra stimuleren.

Overige aandachtspunten van het snelle fatburner dieet:

  • Besteed aandacht aan een goede ademhaling. Ga bijvoorbeeld op Yoga.
  • Eet altijd voor het hoofdgerecht een fatburnersalade.
  • Drink minimaal drie liter water eb voeg in elk glas het sap van een halve citroen toe.
  • Drink veel kruidenthee en verse groentesappen.
  • dagelijks sporten met een minimum van 30 minuten tegen een hartsslag van rond de 130

[WPCR_INSERT]

Dit bericht is geplaatst in Overige diëten met de tags . Bookmark de permalink.