|
|
Volg Tipsbijafvallen op Facebook en Twitter
|
|
 Sonja Bakker
Aantal beoordelingen: 30
Gemiddeld cijfer: 7.5
Voor beoordelingen klik hier
Om te beoordelen klik hier
Wie is Sonja Bakker
- Sonja Bakker is op haar twintigste begonnen met de opleiding voor gewichtsconsulente waardoor ze meer inzicht in voeding kreeg en haar eigen dieetmethode kon ontwikkelen.
- Ze is schrijfster van diverse boeken en een verschijning in diverse tv programma's. Volgens haar methode mag je van alles eten, als het maar met mate is. De kracht zit vooral in de variatie en de hoeveelheden.
We moeten onderscheid maken in mensen die daadwerkelijk een consult bij Sonja Bakker hebben gevolgd. En mensen die zijn afgevallen door de leven volgens de boeken die zij heeft geschreven. Practisch alle reacties zijn gegeven door de laatste categorie !
De door Sonja Bakker bedachte, ontwikkelde en beschreven methode:
Alleen door het aanleren van een nieuwe levensstijl kan een blijvend resultaat worden behaald. Door een intensieve en individuele begeleiding, afgestemd op de persoonlijke wensen, is dit voor iedereen realiseerbaar. De kernpunten:
- persoonlijke aandacht en begeleiding.
- een deskundig advies.
- de meest recente voedingsinformatie.
- de meest geavanceerde apparatuur op het gebied van figuurcorrectie.
(bron: www.sonjabakker.nl)
Lipo XR, nu ook in Nederland verkrijgbaar.
Lipo-XR.php
Lipo-XR is het product voor afvallen.
Leer 7 simpele stappen om vet te verbranden
mentale-dieet-plan.php
Ontvang dit gratis boekje.
|
|
|
|
|
Beoordelingen Sonja Bakker
Beoordelingen/ ervaringen Sonja Bakker van: J, 29 Jaar
Aantal weken gevolgd: 18
Aantal kilo's afgevallen: 17
Gevoel tijdens het volgen van Sonja Bakker: Goed, de eerste week is het moeilijkst, daarna raak je gewend aan alles
Hongergevoel: alleen 1e week
Goed vol te houden: Ja, omdat je snel resultaat ziet
Mening Sonja Bakker: Fijn dieet, werkt voor mij. Ik hoor iedereen zeggen; als je weer \'gewoon\' gaat eten kom je alles weer aan. Natuurlijk kom je dan aan!!! Je bent niet voor niks aan de lijn begonnen, omdat je oude eetstijl je dik maakte!!! In jouw hoofd zie je dat nog steeds als gewone eetstijl, maar je vroegere eetstijl was gewoon ongezond. Punt. Hoe dom kun je zijn....
Totaal cijfer: 8
|
Beoordelingen/ ervaringen Sonja Bakker van: Martine, 60 Jaar
Aantal weken gevolgd: 10
Aantal kilo's afgevallen: 8
Gevoel tijdens het volgen van Sonja Bakker: Prima, veel energie
Hongergevoel: weinig, dan dronk ik water
Goed vol te houden: Ja zeker, ik vind het geen echt dieet maar een leefwijze
Mening Sonja Bakker: Ik heb al heel veel dieten gevolgd en viel ook steeds af, maar kwam altijd weer aan na een tijd. Dat is nu voor het eerst dat ik niet aankom, af en toe 1 a 2 kilo na vakantie of feestdagen, en dan weer extra opletten.
Geen jo-jo effect, ben na 3 jaar nog steeds op mijn gewicht.super
Totaal cijfer: 9
|
Beoordelingen/ ervaringen Sonja Bakker van: Kleintje, 27 Jaar
Aantal weken gevolgd: 7
Aantal kilo's afgevallen: 9
Gevoel tijdens het volgen van Sonja Bakker: Goed, maar wel moe.
Hongergevoel: soms
Goed vol te houden: Redelijk goed vol te houden.
Mening Sonja Bakker: Als je snel veel af wilt vallen is dit een aanrader. Je word er wel erg moe van en na een aantal weken val je eigenlijk niet meer af.
Totaal cijfer: 7
|
Beoordelingen/ ervaringen Sonja Bakker van: jose, 40 Jaar
Aantal weken gevolgd: 18
Aantal kilo's afgevallen: 22
Gevoel tijdens het volgen van Sonja Bakker: Super.
Hongergevoel: helemaal niet
Goed vol te houden: Erg goed vol te houden. Je mag heerlijk en gevarieerd eten. Valt goed af dus dat motiveert enorm. Ben nu na 3 jaar nog steeds op gewicht. Soms moeten de touwtjes weer wat strakker, zeker na de feestdagen.
Mening Sonja Bakker: erg goed. duidelijke recepten, Niet alles vind ik lekker maar ja, smaken verschillen nu eenmaal. En ja, als je weer normaal gaat eten kom je aan. Het normale eten dat je gewend was zorgde er ook voor dat je aan kwam dus je weet dat je nooit meer kunt eten wat ooit voor jouw normaal was. Dus wil je op gewicht blijven dan moet je er rekening mee houden dat je altijd moet nadenken over wat en hoeveel je eet. Voor mij het meest ideale dieet. Ik vind het trouwens geen dieet maar een leefstijl
Totaal cijfer: 10
|
Beoordelingen/ ervaringen Sonja Bakker van: me, 28 Jaar
Aantal weken gevolgd: 28
Aantal kilo's afgevallen: 30
Gevoel tijdens het volgen van Sonja Bakker: In het begin voelde ik mij goed, ik ging naar een aatal weken wel zwarte vlekken zien.
Hongergevoel: alleen de eerste 4 dagen
Goed vol te houden: Na een drietal weken werd het steeds makkelijker. Daarnaast werken het resultaat en de positieve reacties ook mee.
Mening Sonja Bakker: Ik ben nu al 3 jaar de 30 kilo kwijt. Nog 10 kilo is al 2 jaar een strijd. Ik hoop dat het ooit wel gaat lukken.
Totaal cijfer: 7
|
Pagina: 1 - Pagina:2 - Pagina:3 - Pagina:4 - Pagina:5 - Pagina:6
Beoordeel Sonja Bakker Wilt u aub een zo uitgebreid mogelijke beoordeling geven, zodat anderen uw mening kunnen gebruiken bij hun keuze wel of niet met dit dieet te starten.
|
Overzicht dieet-, afslankmethodes, maaltijdvervangers etc.
|
Copyrights 2012 Afvallen
Laatst gewijzigd:
Zaterdag 04 februari, 2012
|
|
|