Weet hoe je eet
Voor beoordelingen klik hier
Wat is weet hoe je eet
Weet hoe je eet is een programma dat is gebaseerd op gezond eten en bewegen.
Het programma bevat alle belangrijke voedingsbronnen en de noodzakelijke bouwstenen voor het lichaam, te weten: eiwitten, goede vetten en goede koolhydraten. Tevens worden er adviezen gegeven over drinken, bewegen en voedingssuppletie.
Bij het nemen van de beslissing dat U het programma gaat volgen, gaat U een periode van 42 dagen in die als het ware een cursus met uzelf volgt. Het doel is dan om duidelijk inzicht te krijgen in uw eigen eet- en leefpatroon met alle positieve gevolgen van dien.
De opzet van het programma is het afvoeren van afvalstoffen welke onder andere kunnen zijn opgeslagen in onze darmen, bloedvaten en vetreserves. Dit kan voor overbelasting zorgen, waardoor klachten ontstaan. Door het lichaam te ontdoen van overtollige ballast kan een betere stofwisseling worden gecreeerd.
Tijdens het programma wordt u ondersteund door een “Weet hoe je eet" begeleid(st)er.
Er worden geen voedingsgroepen overgeslagen en ze maken gebruik van zoveel mogelijk gezonde koolhydraten, essentiële vetten, goede eiwitten en vocht.
Tijdens het programma maakt men gebruik van aanvullende suppletie.
De voedingsadviezen worden ondersteund met de juiste beweging om de verbranding te activeren. Er wordt gebruik gemaakt van een stappenteller, welke de dagelijkse beweging registreert.
(bron en meer informatie: www.weethoejeeet.nl)
Amway
Hoewel dit niet op de website www.weethoejeet.nl duidelijk wordt, blijkt er een directe relatie te zijn met het netwerkmarketingbedrijf Amway.
Dit impliceert dat er naast het Weet hoe je eet programma ook geadviseerd wordt om de voedingssupplementen van Amway (genaamd Nutrilite) te nemen.