Categoriearchief: Koolhydraat gericht

Bij deze diëten ligt de nadruk op de inname van koolhydraten.

Zone Dieet

Wat is het Zone dieet Het Zone dieet gaat ervan uit dat de spijsvertering het beste werkt als je slechts 2 groepen voedsel gebruikt: Eiwitten; Voedingsvezels uit koolhydraten. De verhouding voedingsvezels – eiwitten – vetten moeten 40-30-30 zijn en je … Lees verder

Geplaatst in Koolhydraat gericht | Getagged | Reacties uitgeschakeld voor Zone Dieet