Voedingswaardetabel – Letter B

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K|L | M | N | O | P | Q | R | S | T | U | V | W | X | Y | Z

Product

Eenheid

Kilocalorieën

Eiwitten

Koolhydraten

Vetten

baars
100 gr.
114
18.9
0.0
3.7
babi pangang
100 gr.
217
13.6
3.9
16.4
baby bel
100 gr.
314
22.6
0.1
24.8
bacon
100 gr.
430
13.0
0.0
42.0
bailey’s
100 ml.
330
105.0
22.0
18.0
bak- en braadvet
100 gr.
876
0.3
0.0
97.3
bakbanaan
100 gr.
122
1.3
31.9
0.4
bakbokking
100 gr.
334
21.6
3.0
26.2
baklappen (rundvlees)
100 gr.
108
22.6
0.0
1.9
baklava
100 gr.
435
4.2
53.7
22.7
bakpoeder
100 gr.
97
0.1
46.9
0.4
balisto
1 stuk
223
4.0
27.0
11.0
bambix
100 gr.
344
9.5
72.0
2.0
bamboescheuten (gekookt)
100 gr.
12
1.5
1.9
0.2
bamboescheuten (rauw)
100 gr.
27
2.6
5.2
0.3
bamboescheuten (uit blik)
100 gr.
19
1.7
3.2
0.4
bamboespruiten
100 gr.
32
2.0
6.0
0.0
bami goreng
100 gr.
145
6.0
19.0
5.0
bamibal
100 gr.
274
7.0
30.0
14.0
banaan
1 stuk
124
1.0
30.0
0.0
banketbakkersroom
100 gr.
145
3.9
23.2
4.1
banketstaaf
100 gr.
462
7.6
43.0
28.9
barbecuesaus
100 gr.
92
1.0
22.0
0.0
basterdsuiker
100 gr.
380
0.0
95.0
0.0
bastogne koek
1 stuk
61
0.6
9.0
2.5
bayonne-ham
100 gr.
259
24.0
0.2
18.0
bebogeen
1 beleg
34
0.5
8.0
0.5
becel light
100 gr.
320
0.7
3.2
35.0
beemsterkaas (extra belegen)
100 gr.
414
26.4
0.0
31.4
beemsterkaas (jong belegen)
100 gr.
400
25.4
0.0
30.4
beemsterkaas (jong)
100 gr.
392
24.9
0.0
29.8
beemsterkaas (oud)
100 gr.
438
28.0
0.0
33.3
beenham (beleg)
100 gr.
161
17.7
0.9
9.6
belgian pickels
100 gr.
51
0.8
9.6
0.4
berehap-bereklauw
100 gr.
252
9.7
9.4
19.5
berenburg
100 ml.
189
0.0
0.0
0.0
berliner leverworst
100 gr.
230
15.3
2.6
17.2
berlinerbol
100 gr.
386
5.5
39.1
23.1
beschuit
100 gr.
379
9.9
75.5
4.2
beschuit
1 stuk
40
1.5
7.1
0.6
beschuit (volkoren)
1 stuk
38
1.6
6.3
0.7
bessenjenever
100 ml.
184
0.0
18.0
0.0
bessensap
100 ml.
36
0.0
9
0.0
beukennootjes (gedroogd)
100 gr.
567
6.2
33.5
50.0
bichoc (deLacre)
100 gr.
465
5.3
72.5
17.1
biefburger (rundvlees)
100 gr.
127
21.7
0.0
4.4
bieflap
100 gr.
168
27.8
0.8
6.0
biefstuk
100 gr.
115
22.0
0.0
3.0
biefstuk (van de haas)
100 gr.
116
23.7
0
2.3
bier alcoholvrij <0,5 vol% alcohol
100 ml.
23
0.0
5.0
0.0
bier alcoholarm 0,5 – 1,5 vol% alcohol
100 ml.
24
0.0
5.0
0.0
bier oud bruin
100 ml.
36
0.0
5.0
0.0
bier pils
100 ml.
42
0.0
3.0
0.0
bier zwaar > 7vol% alcohol
100 ml.
62
0.0
4.0
0.0
bierworstje (Bifi)
100 gr.
402
19.1
0.9
35.8
bieslook
100 gr.
30
3.2
4.4
0.7
bieten
100 gr.
20
2.0
3.0
0.0
bietensap
100 ml.
34
1
8
0.0
big mac
1 stuk
572
26.0
45.0
32.0
biogarde halfvol
100 gr.
50
4.3
4.7
1.5
biogarde mager
100 gr.
33
4.0
4.0
0.1
biogarde natuur
100 gr.
57
4.6
6.3
1.5
biogarde vol
100 gr.
56
3.4
3.5
3.2
bisc& bounty
100 gr.
539
4.9
55.9
32.9
bisc& mars
100 gr.
523
5.3
61.4
28.5
bisc& snickers
100 gr.
536
7.8
53.0
32.5
bisc& twix
100 gr.
518
5.4
61.6
27.8
biscuitje (groot)
100 gr.
432
8.8
76.7
10.1
bitterbal
100 gr.
232
10.7
16.9
13.6
bizonsteak
100 gr.
101
23.0
0.0
1.0
bladerdeeg
100 gr.
390
7.0
41.0
22.0
blauwe bessen
100 gr.
44
1.0
10.0
0.0
bleekselderij
100 gr.
24
2.0
4.0
0.0
blinde vink
100 gr.
129
26.0
1.0
9.0
bloedworst (wit)
100 gr.
242
10.0
5.5
20.0
bloedworst (zwart)
100 gr.
372
16.0
2.7
33.0
bloem
100 gr.
333
11.0
70.0
1.0
bloemkool
100 gr.
20
2.0
3.0
0.0
blue
100 gr.
353
21.1
0.0
29.8
bluefort
100 gr.
354
20.0
1.0
30.0
boekweit
100 gr.
343
13.3
71.5
3.4
boemboe bami goreng (bamikruiden)
100 gr.
290
6.5
11.0
21.0
boemboe nasi goreng (nasikruiden)
100 gr.
286
5.0
21.0
17.0
boerenkool
100 gr.
41
4.0
4.0
1.0
boerenkoolstamppot
100 gr.
89
2.7
10.7
3.9
boerenpate
100 gr.
308
15.0
2.5
26.4
bokkepoot
100 gr.
446
16.0
55.0
18.0
bokking (gebakken)
100 gr.
334
22.0
3.0
26.0
bokking (gerookt)
100 gr.
236
23.0
0.0
16.0
bokking (gestoomd)
100 gr.
233
21.2
0.5
16.2
bolletje (bruin)
1 stuk
120
5.0
18.0
1.5
bolletje (krenten)
1 stuk
134
4.0
25.0
1.5
bolletje (muesli)
1 stuk
160
5.0
28.0
3.0
bolletje (volkoren)
1 stuk
110
4.5
20.0
1.5
bolletje (wit)
1 stuk
148
4.5
26.0
2.5
bonbon
100 gr.
409
4.5
62.8
15.6
bonbon (gemiddeld)
1 stuk
64
0.6
10.0
2.5
bonbon (met likeur)
100 gr.
351
3.0
42.2
18.9
bonen
100 gr.
266
20.0
43.0
1.5
bonen (bruine, uit blik)
100 gr.
103
7.1
15.3
1.0
borrelnootjes
100 gr.
518
15.0
45.0
31.0
borstplaat (room)
100 gr.
328
0.8
72.2
4.1
borstplaat (water)
100 gr.
380
0.0
95.0
0.0
bosbessen
100 gr.
35
0.3
7.4
0.5
bosbessen op siroop
100 gr.
128
1.0
31.0
0.0
bossche bol
100 gr.
349
4.5
21.0
27.4
boter
100 gr.
750
1.0
1.0
82
boter
1 beleg
37
0.4
0.4
4.0
boter (gezouten)
100 gr.
761
0.9
0.0
84.2
boter (halfvol)
100 gr.
390
6.3
0.3
40.5
boter (halfvol)
1 beleg
19
0.4
0.0
2.0
boter (halvarine 20-40% vet)
1 beleg
16
0.1
0.1
1.7
boter (halvarine 5% vet)
1 beleg
3.5
0.1
0.5
0.2
boter (halvarine 5-20% vet)
1 beleg
4.6
0.2
0.4
1.0
boter (margarine)
1 beleg
35
0.0
0.0
3.5
boter (ongezouten)
100 gr.
763
4.2
1.1
82.5
boterham (bruin)
1 snee
74
3.3
15.0
1.0
boterham (volkoren)
1 snee
76
3.0
13.5
1.0
boterham (wit)
1 snee
85
2.6
17.0
0.6
boterhamworst
100 gr.
335
12.0
4.0
30.0
boterkoek
100 gr.
515
4.0
55.0
31.0
boterletter
100 gr.
461
7.6
43.0
28.9
boudoir
100 gr.
395
7.4
84.0
3.3
bouillon (runder)
100 ml.
1
0.0
0.3
0.0
bounty
1 stuk
243
3.0
24.0
15.0
boursin
100 gr.
418
10.0
1.0
41.5
braadharing
100 gr.
219
17.0
4.0
15.0
braadworst (varkens)
100 gr.
308
22.2
0.9
24.0
braambessen
100 gr.
38
1.2
7.2
0.5
brado
100 gr.
236
23.0
0.0
16.0
bramen
100 gr.
37
1.0
6.0
1.0
branbuds
100 gr.
100
3.6
18.9
1.1
brandewijn
100 ml.
231
0.0
0.0
0.0
bressot
100 gr.
332
8.5
1.0
32.7
brie (50+)
100 gr.
317
22.0
1.0
25.0
brie (60+)
100 gr.
365
17.0
0.0
33.0
brinta
100 gr.
366
12.0
74.0
2.5
brinta fruitvit
100 gr.
330
9.2
68.6
1.5
broccoli
100 gr.
20
2.0
3.0
0.0
bronwater
100 ml.
0
0.0
0.0
0.0
brood (gemiddeld)
100 gr.
240
8.7
45.8
2.5
brood (geroosterd, uit pak)
1 stuk
36
1.4
6.7
0.4
brood (krenten)
1 snee
90
2.1
18.0
1.0
brood (volkoren)
100 gr.
208
5.7
40.0
2.8
brood (wit)
100 gr.
226
6.5
50.0
0.0
broodje (bruin)
100 gr.
250
9.5
45.1
3.5
broodje (gemiddeld)
100 gr.
240
8.7
45.8
2.5
broodje (luxe wit)
100 gr.
294
9.3
53.1
5.0
broodje (meergranen)
100 gr.
212
8.4
40.5
1.8
broodje (muesli)
100 gr.
273
8.1
52.3
3.5
broodje (tarwe)
100 gr.
250
9.5
45.1
3.5
broodje (volkoren)
100 gr.
211
8.4
40.5
1.8
broodje (wit)
100 gr.
259
8.1
52.0
2.1
bruin brood
100 gr.
250
9.5
45.1
3.5
bruinebonensoep
100 gr.
46
3.5
7.5
0.3
bulgaarse yoghurt (fruit)
100 gr.
124
5.0
17.0
4.0
bulgaarse yoghurt (mager)
100 gr.
48
5.0
6.0
0.5
bulgaarse yoghurt (vol)
100 gr.
89
4.8
7.0
4.7
Dit bericht is geplaatst in Nieuws met de tags . Bookmark de permalink.